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蛋花胡萝卜丝粥早餐
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原料:大米适量 嫩玉米适量 胡萝卜适量 鸡蛋适量 食盐适量

鸡肉蔬菜粥
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原料:熟鸡肉适量 菠菜适量 胡萝卜适量 香菇适量 大米适量 玉米渣适量 食盐适量 香油适量

松子仁粥
松子仁粥

原料:松子30克 粳米100克 精盐适量

天麻鱼头煲
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原料:鲢鱼头500克 天麻35克 茯苓20克 枸杞10克 生姜5克 食盐3克 胡椒粉1克

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